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Cuscino di Riallineamento Posturale
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CUSCINO
di RIALLINEAMENTO POSTURALE
Per l'acquisto contattare il nostro segretariato
+41 91 960 4545
Una errata postura non è una cosa che si crea nel corso di una notte. E’ un processo graduale. L’errata postura è la conseguenza di come il corpo si mette in differenti posizioni, per esempio quando è seduto, quando è seduto scomposto o quando sta eretto.
Alcuni accorgimenti per un suo utilizzo ideale:
Costo del cuscino di riallineamento posturale : Fr. 80 (eventuali costi di spedizione sono esclusi)
Alcuni accorgimenti per un suo utilizzo ideale:
• Mettetevi sulla schiena come da disegno con le ginocchia piegate
• Le braccia all’esterno per aprire ancora meglio la zona del cuore e del petto
• La testa deve rimanere in flessione e potete usare un asciugamano e il cerchio di
gomma piuma per adattare il buco del cuscino alla vostra testa
• Non rimanete sul cuscino per più di 5-10 minuti o scendete se sentite dolori alla
colonna
• Rilassatevi e se li conoscete potete fare gli esercizi di integrazione somato respiratoria
(stadio 1 o 2)
• Non è consigliato a bambini o ragazzi sotto i 10-12 anni a meno che non sianoUn utilizzo quotidiano di questo cuscino aiuta la salute della colonna e dà supporto al lavoro che facciamo con voi in studio. Inoltre aiuta nel contro-bilanciare gli effetti negativi della forza di gravità che ci “ingobbisce” mentre studiamo, siamo al computer, in macchina, davanti alla tele, stiriamo o lavoriamo piegati in avanti, ….
fisicamente già grandi (chiedete al dottore Hort in caso di dubbio)
Costo del cuscino di riallineamento posturale : Fr. 80 (eventuali costi di spedizione sono esclusi)